Du scheinst deine Balance gut im Griff zu haben! Deine Ergebnisse zeigen, dass du aktuell wenig oder keinen Stress erlebst. Wichtig ist, dass du weiterhin auf deine Bedürfnisse achtest und kleine Entspannungspausen in deinen Alltag integrierst, um langfristig stabil zu bleiben. Prävention ist der Schlüssel – mach weiter so!
Falls du Interesse hast, tiefer in deine Stressmuster einzutauchen oder präventive Maßnahmen zu erlernen, stehen wir dir jederzeit für ein unverbindliches Gespräch zur Verfügung.